黒ゴマサブレ


d0147030_22195366.jpg



こんばんは!



今日は黒ゴマたっぷりのサブレです!


生地を混ぜ終わる前に黒ゴマをドバッと入れます。
いつも適当に入れてるので何グラムだろう・・・


袋半分くらい(笑)


多すぎてカットするときジャリッて
音がします( *´艸`)



d0147030_22193964.jpg



ゴマには骨粗しょう症の予防や貧血の改善、
セサミンは細胞の老化を防いでくれる抗酸化作用があります。
アンチエイジングの食べ物ですね。



ちなみに黒ゴマ白ゴマ栄養的に
違いはないそうです。



私はお菓子には黒ゴマ、お料理には白ゴマを
使うことが多いかな(^^ゞ




d0147030_22193442.jpg



ランキングに参加しています!
宜しければバナーをポチッポチッとしていただけると嬉しいです!
いつもありがとう~~!

にほんブログ村
[PR]
トラックバックURL : http://nanakos.exblog.jp/tb/26426845
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
Commented by love-t_k at 2018-02-07 22:57
ゴマのお菓子大好きです!
美味しそう(^o^)
Commented by happypoppo at 2018-02-08 07:08
nanakoさん、おはようございます(^^)

胡麻のいい香りがしてきそうなクッキー、お茶とともに食べたいなあ♪アンチエイジングに効果があるなんて女性にとって夢のようなクッキーですね(*^^*)
Commented by misarin-1126 at 2018-02-08 08:40
nanakoさん! おはようございます(^O^)/

>生地を混ぜ終わる前に黒ゴマをドバッと入れます。
何とも楽しくなる表現で好きです(*^_^*)
胡麻たっぷりのクッキーでアンチエイジングいいですね(^_-)-☆

毎日、天気予報を眺め雪マーク消えろと念じてましが、念じるパワー弱まってきてるかな
胡麻和え食べてパワーupしないとダメかもです^m^ふふふ
Commented by mariakulala at 2018-02-08 12:54
わーこれはゴマだらけ、、
サクサクしておいしそう、、
後 歯にくっつけて出かけないようにしないと(^O^)
Commented by kimagure-dog at 2018-02-08 17:52
これだけ胡麻が入っていたら、お口に入れた瞬間胡麻の香りが広がるでしょうね。
身体にも良くて、美味しいおやつ、最高です!
Commented at 2018-02-08 18:46
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by haru2721 at 2018-02-08 22:58
こんばんは~

ゴマたっぷりでイイですね~~
おいしそう(#^^#)
ゴマの風味、大好きです♪
Commented by franandtuto at 2018-02-09 14:19
ホントだ~ごまがいっぱい!
食べたら歯磨きをしないとね (笑)

ところで、ここはエキサイトよね?
どうしてコメ欄が違うんだろ?
他に方法があるのかな~私もこっちの方がいいな
名前
URL
画像認証
削除用パスワード
by nanako-729 | 2018-02-07 22:42 | お菓子 | Trackback | Comments(8)

手作りスィーツとちょこっと日常を紹介,気軽にコメント残してね!      


by nanako